打破迷思 每天8杯水無助減重 - Yahoo奇摩新聞

閱讀Yahoo奇摩新聞上的「打破迷思 每天8杯水無助減重」。 （中央社倫敦6日綜合外電報導）澳洲營養專家指出，每天喝8杯水有益健康其實只是廠商為提升瓶裝水銷量大力推廣的迷思，他說，蔬菜水果和果汁已提供大部分水分 ...

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