手腳冰冷循環差 3帖食補暖呼呼 | 20121105 | 華人健康網

... 氣血不足的人在天氣變冷時，不只會出現容易脹氣、腹痛、腹瀉等胃腸症狀，還會有頭暈、氣血循環不好 ... 做法：土雞腿洗淨，汆燙去血水後，同藥材放入燉碗中，加入適量水與少許米酒食鹽，放入點鍋中，燉熟即可食用。

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