手腕扭傷後的復健運動計劃@ 柏拉圖徒手保健工作室(台南 ...

手腕扭傷後的復健運動計劃圖左一Wrist range of motion手腕關節活動，前後、左右方向(於每動作末端須停留5秒)，每個動作10-20次圖右一Wrist stretch.

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