截拳道/////教學影片大全////李小龍JKD////含木人樁法

拜師？ 自學？ 理論上，能跟明師(非"名"師)學習更易入門掌握訣竅.. 但實際上若遇到的是常藉故拖延課程的純商業性教練.. 或根本學藝不精、半路出家的半桶水教練.. 或是刻意留手的教練.. 那還不如自己找份好教材、備一座木人樁(規格須正確)、一面鏡子 ...

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