我要食譜~~要怎樣料理蒟蒻呢~~ - Yahoo!奇摩知識+

低熱量蒟蒻食譜大公開 蒟蒻日式涼麵 作法： 1、蒟蒻粉絲結切開，以開水燙過待涼。2、小黃瓜洗淨切絲，冰水中浸泡瀝乾備用。3、將少許芥末、薄鹽醬油放入柴魚高湯中。4、將1、2淋上3即可食用。

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