我要減肥之地瓜養生餐宇宙難吃 @ 低調走跳 :: 痞客邦 PIXNET ::

早餐吃地瓜有助清除宿便，養生還兼減肥，為此我還特別去買了大同電鍋回來打算蒸地瓜。 很簡單做，把地瓜洗洗乾淨，在外鍋倒一米杯的水，把地瓜放碗裡、扔到鍋裡、按下開關，等它跳起來就可以了。用手把地瓜掰成兩半

ri.search.yahoo.com