我與賀寶芙的日子 - rara4499 - 痞客邦PIXNET

「減肥」不是件難事，改變自己的飲食習慣才是天底下最困難的事情。 ... 《我與賀寶芙 的日子》從100公斤開始轉變的女孩… .... 開始使用之後，每天的早、晚都由奶昔來 取代，但最幸福的事情就是中午可以吃便當，不是蓋的我每天中餐 ... 吃飯以外的東西 的話就會很容易餓，餓了你就會想找東西來墊胃，所以可能就會因為這樣，效果不 顯著。

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