我想變瘦瘦美美的: 20100302_減肥餐_豆漿果汁減肥法 - yam天空部落

日本人發明的豆漿減肥法，強調的是3天內只喝豆漿果汁，斷絕其他食物，才能在快速瘦下4。 ... 做法：將紅蘿蔔半條、菠菜半束、高麗菜葉2片、香蕉半根放入果汁機內打勻，加入少許檸檬汁，再加入豆漿半杯稍打10 秒即可飲用 ...

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