利用電鍋在外鍋裝兩杯半的水慢慢燉好即可服用,連續服用六帖後,酸痛 ... 以上「倒退走路」和「服中藥」是我治療腰酸背痛及保養的方法 ,我認為人要活得好,過得自在,每天持之有恆的運動十五分鐘,不但可以預防心臟病,更可 ...
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