味精的首要成分是谷氨酸鈉,易與鋅均分,導致孕婦體內缺鋅。 10﹑懷孕禁忌食物 : 久存的土豆 久存的土豆中生物鹼的含量比較高,易導致胎兒畸形。 11﹑懷孕禁忌吃未經煮熟的魚、肉、蛋等食物——懷孕禁忌吃未經煮熟的魚、肉、蛋等食物。生的魚 ...
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