懷孕日記之"葉酸,綜合維他命"之類的營養補充(亞培盼納補、新 ...

2011年5月28日 - 通常1錠葉酸就含有800微克）. 其他營養素從日常飲食就夠麻麻和胚胎用囉！ 我自己在懷孕初期只有吃葉酸的營養品！加上食物中的營養來補充。

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