三、 懷孕的食療: (一)初期 : 1. 攝取寒涼的食物時,要多加入薑或紅棗、黑芝麻粉、小麥胚芽、啤酒酵 ... 懷孕喝豆漿 或是鮮奶的確都是蠻好的,因為它可以補充孕婦所需的一些蛋白質與營養 ...
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