慢速壘球訓練基本課程【投、打、傳、接、跑基本技術】 - 陽光豹部落格 - udn部落格

(一)正確的傳球： 慢速壘球比賽時，傳球與接球是最基本也是最重要的動作，先請您學習正確的傳球動作。 1.球的正確握法 球的握法可分為投手的握法與各野手的握法。投手握球的正確方法是隨 著球的品質、利用球的縫合處而

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