慢磨機做蔬果汁，保留更多營養？ - 康健雜誌176期

她私房推薦用調理機打青江菜與香吉士的特調蔬果汁，以300cc的蔬果汁來說，可以80～100克的青江菜及100克的香吉士打汁，再加100cc的水，「青江菜打汁意外的好喝」。若擔心農藥的問題，可以滾水燙10秒再打。 吃新鮮蔬果最經濟

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