想要粗手臂變細手臂就一起來毛巾操 - 薇薇/ weiisly - 痞客邦 ...

【想要粗手臂變細手臂就一起來毛巾操】. 1. 薇薇很喜歡用毛巾來做運動. 因為一般的運動. 做到最後都必須硬ㄍㄧㄣ. 就像仰臥起坐這個動作. 如果沒有毛巾的輔助，做到 ...

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