情緒管理與壓力調適 - YLib 遠流博識網 - 遠流網路書店

情緒管理與壓力調適 壹、情緒與大腦 貳、壓力與情緒 參、處理不當的情緒 肆、提升自我功能 伍、結論 壹、情緒與大腦機 一、理性與感性的運作: 1. 杏仁核在大腦皮質尚未做出抉擇之前，往往早一步作出反應，這是生物界現象 ...

www.ylib.com