情緒管理學習單(一)-覺得很氣憤 唸完故事後,你覺得為什麼小凱很氣憤 請就書中提到的方法和同學討論 打弟弟 踢足球 打電話給朋友 去聽聽音樂 編一個故事 深呼吸三次 當自己覺得氣憤時,還可以想到什麼解決方法?
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