喝多少水才能減肥？ @ 厝邊藥師阿源爸部落格:: 痞客邦PIXNET ::

2013年2月1日 ... 不用節食與運動，最新的研究證實，光喝水就能減肥。維吉尼亞理工大學追蹤 ... 只要 缺水1％，代謝就會下降，進而影響減重。 ... 只是，過去建議一天喝8杯水，最新建議 喝得更多。 營養與飲食 ...

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