急救達人:3M冷熱敷墊 @ 享樂主義萬歲 :: 隨意窩 Xuite日誌

早期有用過裝水的熱敷袋, 缺點是散熱快又有溫度限制, 裝超過沸點的熱水, 可是有成為小陽光的危險 ... 但若是運動過度、肌肉痠痛的話, 就得換熱敷啦! 3M 這款冷熱敷 墊, 除了加熱方便外, 使用冰敷也粉簡單! 只要把敷墊放入冰箱冷藏, 約 2-4 ...

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