怎麼瘦肚子?? - Yahoo!奇摩知識+ - 生活情報網

我不知道怎麼瘦肚子何屁股啦!!還有大腿跟手臂啦!!請問有什麼方法ㄇ?? ... 瘦身運動---收細臀部 運動 1 : 上半身挺直，大腿向上抬起，呈90度；慢慢將腳放下；再將小腿揚起；再 ...

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