怎麼吃，才有健康的弱鹼性體質 - 歐陽英養生談 - 歐陽英樂活生機網

強酸化食物 食物種類 食物名稱 水果 李子、零售果汁 根莖類 未去皮馬鈴薯 豆類 蠶豆、黑豆、雞豆、眉豆 堅果類 美洲胡桃、腰果、花生、核桃 調味料 純釀醬油膏、柴魚粉、沙茶醬、蠔油、精鹽 油 一般苦茶油、一般橄欖油、一般芝麻油、一般花生油 ...

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