快速自我催眠法_逍遥右脑记忆 - 右脑记忆方法

有时候，常常练习自我催眠的人不需要从1数到20，只要闭上眼睛，让自己安静下来. ... 暗示语：现在，我慢慢的从1数到20，每隔五秒钟数一次，每数一个数字，我的身体就更放松，心就更 ... 对催眠术常见的误解和担心1 问：催眠术是否就是会让人睡觉？

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