關於快走 vs 慢跑減肥以及,快走 vs 慢跑減肥熱量快走 vs 慢跑減肥熱量都在愛維基。iWiki ... 減肥島物語: 快走運動:比慢跑更適合減肥喔! - yam天空部落 4.效果:每天快走1個半小時,三個月可瘦10公斤。
aiwiki.tw