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當 自己年老時，伴隨著生理機能退 化所帶來的心理衝擊，以及種種的失落感，如何避開與成年子女容易產生的心理、情緒、精神……種種的危機與壓力？ 正當您一步步地朝著老年期邁進，應當如何迎向老年生涯，幫助自我規劃出一個黃金時期？

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