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心血管>> 血脂 >> 痛風>>痛風飲食菜單 小卷沙拉 材料： 小卷（俗稱透抽）70公克、葡萄柚1/2顆、 紅甜椒1/2顆、美生菜葉2葉。 調味料： 鹽1/8茶匙、胡椒1/8茶匙、水果醋2大匙、 葡萄柚汁1大匙、橄欖油1茶匙 ...

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