從肥滿歐吉桑到「王」字腹肌出處：康健雜誌 作者／黃惠如 攝影／陳德信 日本足球明星中田英壽退休後 ...

日本足球明星中田英壽退休後想繼續練身材，他向常住治秀求教。 日本藝人米倉涼子、渡邊徹為了演出舞台劇，要鍛鍊身體柔軟度和減肥，也找上常住。 常住理論為什麼有效、深受信賴？ 常住自己為什麼能在一年內瘦下21公斤

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