從心出發看長跑訓練方法與策略

馬拉松訓練 貼士 從心出發看長跑訓練方法與策略 十月 2, 2013 楊世模博士-香港理工大學康復治療科學系副教授 ... ，這話是對的，長跑是講求一分耕 耘，一分收穫的運動，但勤於訓練之餘，還需要融滙貫通訓練方法 ...

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