後期腳抽筋吃鈣沒改善,有什麼方法可不要那麼痛 ...

想請問後期腳抽筋吃鈣沒改善,有什麼方法可不要那麼痛? ... 只有吃鈣片沒有用 版媽平常有吃水果的習慣嗎？鈣質需要有鎂、維生素C等營養素，才能幫助吸收更快！

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