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康健雜誌-中醫就醫指南-養生秘訣-蓮藕,國寶中醫最愛的養生食物

以中醫觀點來看,生藕、熟藕各具有不同的功效。生藕性味甘寒,可清熱生津、涼血 止血、散瘀,適用於口乾舌燥及火氣大的人;蓮藕煮熟後,性由寒轉溫,有健脾養胃、 補 ...

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