奇異果 一顆 (大潤發 9 元一粒的那種) 4. 山藥薏仁豆奶 5. 水 作法: 1. ... 丁、蘋果汁 Apple Juice :調理腸胃,促進腎機能,預防高血壓 戊、奇異果:含有多種氧份,如維生素C、E、葉酸、鉀、鎂…等,可抑制憂鬱症、補充腦力所耗損的營養、補充熬夜 ...
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