常熬夜如何恢復?熬夜如何恢復精神?請給我熬夜如何恢復的小秘訣 - Yahoo!奇摩知識+

最近因為工作量比較大，常常需要熬夜，我想問一下熬夜如何恢復精神?有沒有人可以教我熬夜如何恢復?不然經常覺得精神跟體力都很差，想問一下熬夜如何恢復?

ri.search.yahoo.com