常春月刊 - 這樣吃，天然滅火氣

「火從口入」，吃進去的食物和火氣大有關係，想要降火氣，吃對食物非常重要。哪些飲食習慣會導致火氣大？「上火食物黑名單」有哪些？ 哪些飲食有助降火氣？文／連以晴 提到降火氣，多數民眾一定都是想到用「吃」的來退火。的確，中醫觀點中 ...

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