常春月刊- 微波食品的營養，會微掉嗎？ - 台視部落格

2014年3月5日 - 利用微波食品打發三餐，的確成為許多城市人的生活縮影，方便、快速， .... 得用微波 烹煮食物，建議在解凍過後，加強微波火力加熱，食物相對安全。

blog.ttv.com.tw