山藥牛奶食譜 - Yahoo!奇摩知識+

山藥牛奶 材 料 山藥、牛奶、蜂蜜、少量冰塊 做 法 將生山藥先去皮，切成塊狀，再把所有材料一起放入果汁機攪拌即可。 功 效 含有豐富植物性荷爾蒙，可以豐胸養顏美容，對腸胃也有保健之效。

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