山粉圓的熱量高嗎? - Yahoo!奇摩知識+

山粉圓每100g 熱量400大卡，含16.3g的粗蛋白，12.8g的脂肪與58g的澱水化合物。而且富含膳食纖維 只要10g的 山粉圓就可以煮一鍋!所以 山粉圓、愛玉、仙草、木耳都很適合當減重或糖尿病人的低 熱量...

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