山楂禁忌: 脾虛胃弱及無食積者忌用。 山楂功效 1. 在 100 克鮮山楂果肉中,維生素 C 高達 89 毫克,在水果中僅次於紅棗、獼猴桃,居第三位。胡蘿蔔素含量也相當可觀。更令人注目的是其含鈣量,高達 85 毫克,也名列果蔬前茅,最適合小兒 ...
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