少年白如何改善,醫生建議:您好，工作學習緊張、精神壓力大以及某些營養缺乏是造成您這樣情況的重要原因.口服肌醇、泛酸、煙酸、葉酸等都有不錯的效果。飲食上要多吃一些富含優質蛋白,微量元素和維生素的食物,比如鮮魚,牛
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