少亂「鈣」 專家教你吃對鈣片@ 大家健康雜誌:: 痞客邦PIXNET ::

不少人希望藉保健食品「補充骨質」或「增加關節靈活度」，目前坊間主流的營養 ... 台北市藥師公會副理事長沈采穎指出，天然食物是吸收鈣質的最佳來源，可惜國人對 牛奶的攝取量不足，反而偏好藉保健食品來 ...

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