台灣,也有2~3成的比率,也就是將近90萬名兒童睡不好。原因可能是孩子睡覺 ... 者稱為「延遲型睡眠週期症候群」,常抱怨晚上 入睡困難,而在清晨卻是難以維持 清醒。不同層次的失眠種類 從睡眠型態上分類 ...
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