專屬於–我–家家:午休時間該不應睡午覺 - 樂多日誌

應該睡午覺： 論據： 1.中午小睡可以舒緩上午的緊張和疲憊，並補充下午時工作所需的精力。上課不會打瞌睡，學習效率更高。 ... 總結：專家意見和名人例子，可知道午睡不但有益身體健康，更可幫助學習。所以午休時間應該睡午覺。 不該 ...

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