專家觀點》騎馬機可練全身肌- 瘦身真人實事- 美容塑身- udn健康醫藥

2008年1月26日 ... 騎馬機是一種不錯的運動器材，騎過馬的人都知道，騎馬相當費力，為求身體平衡， 必須使用到頸部、脊椎、腰部以及四肢等全身肌肉，只要騎上20 ...

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