1 沖洗法:高麗菜、大白菜等,要先剝去外層菜葉二至三片,再一片片剝下來用大量 清水沖洗一次,然後用海綿刷或軟毛刷刷除菜葉 ... 資料來源:林杰樑,中國時報, 2004/03/16 ... 正確洗菜法:去根部、清根莖→ 清泥沙→ 自來水餘氯浸泡→ 飲用水 沖洗。
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