經安全檢測,此網站為安全網站,請放心前往原始網址!

孵蛋箱網路日誌

運動強度未達乳酸門檻時,體內產生和清除乳酸的速度相當,讓您可以維持長時間的運動。運動強度一旦超越乳酸門檻,體內清除乳酸的速度趕不上產生的速度,乳酸開始在血液中堆積,濃度急速升高,將使您不得不停止。

taiwanrunners.com

網址安全性掃描由 google 提供