孕期飲食、食物禁忌整理 | 媽媽育兒百科

孕期飲食13禁忌 一、不宜高脂肪飲食： 高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使發生乳腺癌，不利母嬰健康。 二、不宜高蛋白飲食： 醫學研究認為，蛋白質供應不足，易使孕婦體力衰弱，胎兒生長緩慢，產後恢復遲緩，乳計分泌稀少。

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