的確,準媽媽的營養攝取,對胎兒生長發育有決定性的影響,更是孕育健康寶寶的關鍵,但這並不代表懷孕就該多吃或失去節制,否則一旦熱量攝取過多而導致過胖,不僅會影響孕期的健康及產程的順利,就連產後想回復身材
mag.udn.com