孕期可食用的水果&食物 - yayasmemed - 痞客邦PIXNET

2013年10月7日 - ... 鐵質吸收。‧蛋白質：可多吃瘦肉（白肉），譬如雞肉、魚肉等；紅肉、全脂牛奶、起司等所. ... 許多孕婦常吃櫻桃，生下的寶寶多擁有一張紅潤的蘋果臉。

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