孕期三階段補充維他命大補帖／孕婦須知／懷孕知識／懷孕‧育兒‧親子 ...

2011年9月15日 ... 懷孕之後究竟該如何補充維他命？ ... 余依晏營養師說：「葉酸屬於維生素B群的一種， 深綠色蔬菜、黃豆製品、菠菜、蘆筍、鮭魚、肝臟、豬肉等食物中都 ...

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