【孕婦須知】孕媽咪如何睡好覺？ - ღ心繫～泓秘境ღ - 痞客邦PIXNET

2013年12月12日 - ... 反而容易發生失眠狀況，半夜躺在床上翻來覆去，卻怎麼也睡不著覺，因此了解孕婦的 ... 避免白天睡得過多：晚上睡得不好或太少，會產生補償的心理作用，想利用白天補眠， ...

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