孕婦補充維生素或是礦物質的迷思

如果平時就是營養不足，所需要的量可能要更高，不過不論如何補充 ... 鈣：在懷孕中母親的鈣質會每天源源不絕的主動送到胎兒體內，在孕婦及餵奶者每日的鈣質建議量是1200毫克，比一般人的800毫克要多一些 ，平時食物中的 ...

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