孕婦要十分注意各種營養素的補充,而喝奶是補鈣的最佳選擇,但不是每個孕婦都可以喝牛奶的,下面為大家介紹,這6類孕婦,不宜喝牛奶! 1、缺鐵性貧血患者: 食物中的鐵需在消化道中轉化成亞鐵才能被吸收利用。若喝牛奶,體內的亞鐵就與 ...
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